자기계발3 공부하는 힘 책을 읽게 된 계기 몰입을 하는 데 점점 더 시간이 많이 걸리게 되는데 어떤 내용인지 궁금했다. 책 내용 요약 I. 공부 혹은 내가 해야 할 일에 몰입함으로써 그것을 즐기면서도 기량을 올려 높은 성과를 얻는 방법 몰입의 단계 이해하는 공부 - 막판까지 암기하려 하지 않음 (전체를 꿰뚫고 있다고 생각) → 암기에 대한 부담감 감소 (운동을 거르지 않음: 30분) → 매일 하루도 빠짐없이 14시간을 공부했는데도 체력은 점점 좋아졌고 스트레스 관리가 됨 (집중력 증가) → 몰입과 규칙적인 운동의 시너지 효과 발생 II. 자발적으로 지적인 도전을 하여 창의적인 인재로 성장하는 방법 (몰입을 좀 더 적극적으로 활용) ‘Work Hard’ 가 아닌 ‘Think Hard’ 끊임없이 날카로운 생각을 하지 않으면 마치 .. 2023. 1. 25. 나는 왜 이 일을 하는가 2 비관주의자의 말은 대개 옳다. 하지만 세상을 변화시키는 것은 낙관론자다. ‘무엇을’’어떻게’만 묻는 사람과, ‘왜’를 묻는 사람의 차이다 고객의 의중도 모르는데, 종업원들이 왜 자사에서 일하는지 그 이유를 알 리가 없다. 고객이 자기 제품을 사 주는 이유를 모르고, 종업원이 왜 자기 회사에 몸담고 있는지 그 이유도 모른다면, 훌륭한 인재를 더 많이 데려갈 방법은 어떻게 알 것이며 구성원을 격려해 더 많은 충성도를 이끌어낼 방법은 어떻게 알 것인가? 다른 사람을 움직이는 방법은 단 두 가지다. 어쩔 수 없이 그렇게 하게 만들거나 아니면 기꺼이 그렇게 하도록 만들거나, 다른 말로 하면 조종manipulation 과 영감inspiration이다. 회사든 정당이든 그 어떤 관계를 바탕으로 하는 조직이든, 상대가.. 2023. 1. 25. 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 책을 읽게 된 계기 아침형 인간과는 거리가 너무 먼 나. 저자는 어떻게 새벽에 일어나 하루를 시작할 수 있는 지 궁금하다. 책 내용 요약 하지만 아무리 쉬어도 에너지는 채워지지 않았다. 오히려 시간이 갈수록 점점 더 지치고 짜증이 늘고 우울함을 느꼈다. 눈을 뜰 때부터 잠들기 전까지 일어나지도 않은 일을 쓸데없이 고민하며 점점 지쳐갔다. (p15) 새벽에 눈이 떠진 날 그날따라 따듯한 차를 마시며 조용히 여유를 즐기고 싶었다. 그렇게 조금 않자 있자 묘한 안정감이 느껴졌다. 정말 오랜만에 갖는 혼자만의 시간이었다. 자연스럽게 그동안 쌓아뒀던 부정적인 생각과 불안한 감정을 스스로에게 솔직하게 털어놓았다. 무엇이 나를 화나게 하는지, 내가 지켜야 할 나만의 기준은 무엇이고 내가 포기할 수 있는 것과 그럴 수.. 2023. 1. 25. 이전 1 다음
